Hoy os traemos un post algo más serio. Hablaremos de la salud mental, tema que está a la orden del día. Y es que cada vez se le otorga más importancia y se normaliza ir a terapia.
¡Os invitamos a leer este interesantísimo y sanísimo post!
Como no puede ser de otra manera, vamos a hablar sobre una profesional recomendada: Miriam Perelló, psicóloga sanitaria especializada en psicoterapia en adultos y adolescentes. Trata problemas de tipo depresivo, ansiedad, estrés, trastornos de alimentación, experiencias traumáticas a través de EMDR, entre otros.
Su ámbito de trabajo es muy variado. Tiene su gabinete en Madrid, concretamente en el distrito de Chamberí, donde trabaja de forma presencial.
Además, tiene pacientes a los que trata de manera online repartidos por todo España, incluso Alemania, Reino Unido, EEUU y Australia.
La salud mental está en auge.
Por otro lado, quisimos preguntarle cómo esta viendo la creciente preocupación por la salud mental. Esta profesional sostiene que «efectivamente está habiendo una proliferación de movimientos que hacen más visible la necesidad de atención y cuidado de este asunto. Gracias a políticos y personas influyentes se está consiguiendo aumentar la importancia.»
El problema de la sanidad pública.
Pero no es oro todo lo que reluce… «Nuestro sistema sanitario no está preparado para atender toda la demanda que hay. Por ello muchísimas personas tienen que recurrir a servicios privados para ser atendidos por un psicólogo. Los médicos de atención primaria informan que un porcentaje alto de patologías que atienden y las bajas médicas que dan provienen de problemas a nivel psicológico. Estudios cifran que «el 12,5% de los problemas de salud se deben a trastornos mentales, una cifra mayor que las del cáncer y los problemas cardiovasculares».
Las opciones de los médicos de atención primaria se reducen a recetar medicación psiquiátrica, y sólo los casos mas graves son derivados a salud mental . Los psicólogos de la Seguridad Social pueden ver a sus pacientes como mucho una vez al mes. Al fin y al cabo, para la sanidad es más barato, por lo menos a corto plazo, recetar un ansiolítico que ofrecer terapia.
«¿La sociedad sigue pensando que estoy loc@ si voy a terapia?«
Otro tema que preocupa es el estigma sobre ir al psicólogo. “Es posible que a raíz de la pandemia y el confinamiento haya habido cierto avance y que la sociedad lo está empezando a normalizar, pero aún queda mucho camino. Tengo pacientes que a pesar de sentirse satisfechos con su decisión de asistir a terapia, lo mantienen en secreto a sus parejas, a sus familiares, o a sus amigos.
Es cierto que es parte de la vida íntima de una persona, que no necesariamente se tiene por qué contar, el problema es que las personas no se sienten libres para hablar de ello por miedo a la etiqueta: loco/a, persona débil, incapaz,… La frase «no sabía que estaba tan mal como para que tenga que ir a un psicólogo», todavía es demasiado real en la mente de los españoles.
La importancia de acudir al psicólogo .
En estrecha relación con esto, surge el pensamiento de si todo el mundo, en algún momento de su vida, necesitaría atención psicológica. Miriam lo tiene claro, apoyándose en datos incluso anteriores a la pandemia: «los datos hablan por sí solos. El 9% de la población sufre algún tipo de dificultad a nivel psicológico y 1 de cada 4 personas tendrá algún problema de salud mental a lo largo de su vida según la OMS. Como he comentado, la pandemia está disparando las dificultades psicológicas de la población. Yo puedo decir que la demanda en mi consulta se ha triplicado«.
¿Cómo se da a conocer Miriam?
Las redes y su página Decide Psicología son su fuerte para darse a conocer, sin olvidar uno de los factores más importantes y que tanto nos caracterizan: el boca a boca. «A día de hoy, las recomendaciones de los pacientes que ya han trabajado conmigo son mi mejor publicidad»
Anécdotas…
Si tuviera que escoger alguna anécdota dentro de su trabajo le resultaría difícil escoger una. En cada caso siempre hay pequeños acontecimientos especiales en el contexto de cada historia del paciente, pero sí que muchos pacientes la comparan con un «pepito grillo» que les va guiando.
Su mayor satisfacción en el trabajo
Miriam nos cuenta que la parte más agradecida de su trabajo es cuando los pacientes le informan muy ilusionados sus avances y logros.
Cadena de recomendaciones.
Como de costumbre, acabaremos este post recomendando a otro profesional. En este caso, Miriam nos habla de una compañera del mismo gremio con la que trabajó y aún mantienen relación. Leticia Cobo, «¡psiquiatra excepcional!»
Decide Psicología
Miiriam perelló
- Ámbito: Presencial: Chamberí (Madrid). Online: Por todo el mundo.
- Servicios: sesiones de terapia psicológica.
- Precio:
- Recomendación: 5/5 valoraciones por Francisco Jose Igualada.
- Contacto
