Os presentamos a Iván del Pino, personal trainer especialista en la técnica del movimiento: «la salud a través del movimiento».
Os preguntaréis qué es esta técnica… lo cierto es que es un concepto bastante amplio. Para comprenderla en pocas palabras este profesional nos cuenta la idea básica: «el deporte o ejercicios es una pequeña parte con respecto a la perspectiva general del movimiento natural. A contraposición con el fitness, que sólo representa una pequeña fracción del espectro del movimiento humano.»
Graduado en ciencias políticas. Su pasión por el deporte le impulsó a formarse en lo que realmente le gustaba: Fisiología, Anatomía, Biomecánica, etc. » Desde pequeño he tratado de comprender el mundo que me rodea, hacerme preguntas, leer mucho… Ahora que mi trabajo tiene que ver con el movimiento y la salud, intento aplicar esa perspectiva “macro” al mundo del fitness que todavía es bastante individualista.»
Siempre ha estado ligado al mundo del deporte. A lo largo de su vida ha practicado artes marciales, entre otras disciplinas, pero echaba en falta el componente de juego y exploración, conceptos muy presentes en la naturaleza.
Nos cuenta que su estrategia para darse a conocer es el boca a boca de toda la vida. La mayoría de sus alumnos llegan a él por experiencias de sus conocidos.
Por otro lado, la edad de gente que demanda su servicio es variada, pero el denominador común son personas de edad media – alta afines a una perspectiva de salud a largo plazo y enfocadas en ejercitar el mantenimiento articular, la movilidad o la capacidad funcional. “Este tipo de ejercicios no suele motivar a una persona de 20 años. Con esta edad tienes otros objetivos mas legítimos».
El momento que recuerda más satisfactorio es cuando sus alumnos aplican de forma espontánea herramientas que han aprendido de él. “Cuando me dicen: “pues he aplicado el protocolo de ducha con agua fría que me recomendaste y enfrento el día con más vitalidad”, o “llevo un mes haciendo la secuencia de movilidad de cadera por las mañanas y el dolor ha desaparecido”.
Por último, como de costumbre finalizaremos el post con la cadena de recomendaciones. Ivan nos aconseja a Guillermo García Bouza (en su centro Vivir100) si necesitamos un entrenador personal por Madrid.
eNTRENADOR
- Ambito: opera online de forma internacional y de forma presencial en todo el área de Madrid, principalmente en Casa de Campo.
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